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直播吧11月12日讯 近日，前英格兰主帅索斯盖特接受了ITV Sport的采访，他谈到了与凯恩共事的经历、球员在拜仁、英格兰队中的表现等话题。

这周对英格兰队、对凯恩来说都是意义非凡的一周，他能维持这么久的巅峰状态，秘诀是什么？

健康、渴望、快乐这三点吗 三者皆是，他整个人的生活状态非常稳定，赛场之外的这份稳定至关重要。

他身边一直有很好的支撑——家人、始终信任他的教练。

我认为当他处在这样的环境里，才能发挥出最好的水平。

要拥有这份自信、敢于相信自己，需要多大的勇气？

他是怎么做到的？

很多时候，他比外界所有人都更相信自己。

有时候我甚至会想，是不是他在不断给自己心理暗示，把自己调整到这种强大的状态 没错，早在他还没能在热刺一线队站稳脚跟的时候，他就坚信自己可以做到，坚信自己能不断突破下一道难关，而他也一直做到了。

是不是日复一日艰苦的沉淀，铺就了他通往伟大的道路 是的，优秀球员的成长路径各不相同：有些少年早早出道，看起来一路顺风顺水，但没有人的路是真正平坦的。

凯恩的路尤为特殊，他必须不断证明自己，在一次次被否定、被拒绝之后重新站起来。

他也很坦然地聊过这些过往的批评：有人说他太慢、身体状态不够好。

除了我之外，当初还有谁质疑过他 我很早就在英格兰U17梯队短暂观察过他，他参加过U20世界杯。

到U21初期，我看着大名单，当时队内阵容不错，但我不确定进球该指望谁（笑声）。

那时候他还在替补席，没有稳定的一线队出场机会。

同期西布朗的西多・贝拉希诺已经打上一线队了。

但仅仅两期集训过后，他替补登场就取得进球。

你能一眼看到，他不只是会射门，传球、组织串联的能力同样出色。

最让你一眼注意到他的特质是什么 刻意、专注的训练。

他19岁的时候，参加射门训练，每一脚射门都认真对待，训练里从不会敷衍了事，全神贯注投入每一个环节。

对于年轻球员来说，能拥有这份品质很难得，哪怕那时他已经小有知名度。

但他本人并不满足于此，是吗 是的，在职业生涯的每一个阶段，他都想要变得更好。

谈到真正的顶级球员，持久的巅峰续航能力是必备的；

想要做到长久保持高水平，就永远不能满足现状。

如果用一个词概括他的心态，我觉得是执着、近乎痴迷的追求。

这份执着体现在哪些地方？

他的公众形象又是怎样的 方方面面，每一点可以提升的细节他都不放过。

举些例子：他在家里装了桑拿房，每天训练结束后会在里面待上一小时恢复；

哪怕点球命中率已经达到85%，他依旧反复打磨点球技术。

聘请理疗师、软组织康复师，保障自己的身体状态。

他愿意为自己投入一切，给自己争取成为世界最佳、乃至今年登顶世界最佳的机会。

至于公众形象：可靠踏实，没有那种超级巨星的张扬架子。

也正因如此，我们很容易低估他。

作为全球家喻户晓的巨星，他非常低调、不惹麻烦。

这不代表他没有雄心——能走到他这个高度的人，一定有强大的自我追求。

全世界所有教练，都希望自己的头号球星拥有凯恩这样的心态与职业素养。

他自己也说，越成功，越坚持做原本的自己，这也是他的一大优势。

他为什么能一直保持踏实清醒 根基来自家庭，看年轻球员的成长，尤其在足球这个圈子里，想要长久立足，支持网络无比重要：愿意对你讲真话、在低谷陪着你的人。

凯恩一直拥有这样的后盾。

职业运动员的生活是高度重复枯燥的，长年坚持下来，需要极强的投入和自律。

曾经被低估这件事，对他来说是一种助力吗 很多时候是的，这份不被看好，给了他一股劲，不断去证明所有人的质疑都是错的。

他花了更长时间才真正绽放，直到如今，作为拜仁核心、享誉全球，他才真正体会到那种被热爱、收获成就的感觉。

如果当年我们拥有现在这个拜仁版本的凯恩，你带队的那几届大赛里，英格兰会不会就能拿下冠军 这个很难说，足球输赢永远是团队的事。

但我可以说，他对自己的认知完全不一样了。

我还记得德国那场决赛结束后的第二天，我和他坐在一起。

当时我们没能拿下冠军，我跟他说：再过一年，你会在拜仁拿下联赛冠军，看待很多事情的心态会完全不同，这话当时算是比较稳妥的预判。

现在再看凯恩，我不觉得他的球技本身变得更强了，但他发自内心相信自己可以赢得冠军。

仅仅过去这一个月发生的事，又给了他巨大的信心加持：同行、专家、全世界投票把他选为世界最佳球员。

想想看，曾经有人说他连职业球员都踢不出来，这种感受有多强烈。

看到他拿下金球的时候，你是什么心情 由衷为他和他的家人高兴，我一路见证了他这段旅程。

很多人会说，带过他的教练应该分一份功劳，确实一路上有很多人帮过他。

但归根到底，要靠球员自己接纳建议、投入时间、坚守付出。

热刺时期一路走来的青训教练他都铭记在心，也专门提到过他们，但荣誉最该属于球员本人。

让年仅24岁的他担任队长，对你来说算是一场冒险吗 某种程度上是的，但我想要这样一位领袖：相信我们可以取得成功、能在世界舞台稳定发挥，并且把英格兰国家队视作生命里非常重要的一部分。

凯恩带来的球队风气改变

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